Sokszor előfordult már az életem során, hogy nagyon vágytam valamire, ami aztán idővel megvalósult és megjelent az életemben. A „teremtés” néha meglepően gyorsan, máskor idegesítően lassan zajlott le.
Volt olyan vágyam, amire mások azt mondták, „na ezt engedd el, ez a lehetetlen kategória”. Mikor aztán megvalósult, boldogan kürtöltem világgá, hogy „no, láthatjátok már, nem vagyok én az a feladós típus, amit akarok azt megteremtem magamnak”.
Az eltelt évek során aztán rengeteget változtam a teremtés terén (is). Ma már alapos megfontolás nélkül nem teremtem meg a vágyaimat csak úgy össze-vissza.
Hogy miért? Mert megtapasztaltam, hogy sok minden, amire vágytam és megteremtettem csodálatos volt és sok örömöt okozott ugyan egy ideig, ám a hosszú távú működtetésük, fenntartásuk olyan plusz feladatokat kényszerített rám a hétköznapok során, melyek nagyon megterheltek és más vágyaim megvalósításától vonták el az energiámat. Újra meg újra át kellett gondolnom, hogy „tényleg akarom én ezt?”, „jó ez nekem egyáltalán?”
Ma már sokkal jobban átgondolom, amikor nekikezdek a vágyaim megvalósításának, megteremtésének. Nemrégen ehhez kaptam egy remek eszközt, aminek az angol neve SMART. Ez a módszer, a „smartosítás”, segít a céljainkat, vágyainkat jól átgondolni, pontosítani, és az elérésüket kis lépésekre bontva megtervezni és végrehajtani.
Persze, mint minden másoktól átvett tudást, ezt is a saját működésemhez kellett igazítani és most ezt osztom meg veletek.
- Specific – pontosítás: Bontsd kisebb lépésekre a célod eléréséhez vezető utat! Vizsgáld meg egyenként a lépéseket és nézd meg milyen nehézségek merülhetnek fel és hogy lehet azokat elhárítani, ha tényleg felbukkannak! Mérd fel, hogy a cél eléréséhez milyen tudással, képességgel rendelkezel már, és mi az, amit még el kell sajátítanod, esetleg elakadtál-e már hasonló cél felé haladva! Ha észreveszel magadban olyan negatív tulajdonságot, ami gátolhat a cél elérésében, akkor avval foglalkozz először!
- Measurable – mérhetőség: Fontos, hogy a folyamat során ellenőrizni tudd, hogy a teremtés tényleg előre halad-e, hogy ne veszítsd el a kedved és kitarts egészen a megvalósításig. Ehhez jó, ha vannak közbülső pontok, mérföldkövek, amiket elérve jó érzés tölt el.
- Achievable – elérhető: Találj módot rá, hogy folyamatosan ellenőrizd, hogy még mindig jó-e az irány! Beszéld meg másokkal, hogy ők is úgy látják-e a terv előrehaladását, mint te! Az egész teremtés során állj készen arra, hogy igazíts a folyamaton, ha szükséges!
- Relevant – még aktuális? Folyamatosan ellenőrizd, hogy ha megvalósul a vágyad, az mennyire illeszkedik majd az életedhez és mennyit szeretnél a hétköznapjaidon változtatni akkor, amikor a vágyad már valóra válik!
- Time bound – legyen időkorlát: Sokkal könnyebb elérni egy célt, ha belátható időn belül megvalósíthatónak látjuk. Ehhez jó kitűzni határidőket. Ám az is fontos, hogy megtartsuk a rugalmasságunkat és ne keserítsen el, ha egyes lépések lassabban vagy gyorsabban mennek végbe, mint terveztük.
Most sokan azt mondhatják, „nahát ez milyen hülyeség! Nekem csak klassz vágyaim vannak és ha mind megvalósul, akkor az életem csak szebb és jobb lehet. Minek evvel ennyit bajlódni?”
Én már nem vagyok benne biztos, hogy ha minden jelenlegi vágyam hirtelen megvalósulna, akkor tökéletes lenne az életem. Nem biztos, hogy szívesen feláldoznám értük a teljes jelenlegi hétköznapjaimat. Ez is a fejlődésem része, és így van ez jól. Nem elég valamit megteremteni, tanulni kell minden egyes megvalósult vágy átéléséből. Ha ugyanis boldogságot, harmóniát hoz egy-egy elért cél az életemben, akkor biztos lehetek benne, hogy önmagamhoz képest jó ütemben és jó irányba haladok, jól gazdálkodom az energiámmal és egyre magasabb szintet érek el abban, ahová a fókuszom helyezem.
Tapasztalatom szerint a teremtés folyamata a vágy megjelenésével veszi kezdetét. A vágyhoz azonban nem csak pozitív energiák kapcsolódhatnak, így minél előbb „smartosítjuk” a vágyainkat, annál hamarabb találunk rá a saját ösvényünkre, ahol a vágyak célokká, a célok tettekké, a tettek pedig boldog és harmonikus életté bomlanak ki.
(Köszönöm Dobos Csillának a szöveg formába öntését.)